4/05/2026

彩葉草開花

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Dear friends, 攝於 4／2026. by Melissa 4/5/2026
9/11/2024

11／29 全台上映 - The Room Next Door 隔壁的房間

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Dear friends, The Room Next Door 隔壁的房間，支持安樂死合法 -- 勇奪第81屆威尼斯影展最佳影片金獅獎, 探討生命、死亡及年長女性間的友誼. 期待上映！ by Melissa 9／11／2024
8/13/2024

台灣女兒林郁婷 巴黎奧運拳擊金牌

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Dear friends, 惡勢力永遠存在,但林郁婷以實力事實及善良面對惡勢力的挑戰. 她贏了！ 我們以她為榮. We're proud of her. 有興趣者請 google: 台灣女兒 巴黎奧運拳后林郁婷 F-16伴飛 水門禮迎接巴黎奧運英雄 林郁婷 反霸凌 Oly...
8/12/2024

順序如何吃？（5／7／2025 update)

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Dear friends, 究竟是否適合吃控肉？請諮詢過醫生或營養師. 有 second opinion 總是好的. 幾年前血糖偏高,一位台灣的營養師建議我採用不同的進食順序,可控制食物進入體內後的升糖速度,進而控制血糖： 先攝取蔬菜,然後蛋白質,最後才是碳水化合物如米飯.  食...
5/31/2024

Sunrise & Hot Air Baloon 日出與熱氣球 （ unfinished )

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Dear friends, 攝於 2/2024.
5/30/2024

松樹 開花結果（ 8/13/2024 update )

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Dear friends, Po 過 松樹開花   松果 日出日落,四季更迭,花開花謝,緣起緣滅.....,不變的定律. 這是個記錄生老病死的部落格. 自膝蓋受傷後,今年特別覺得我要趁著能走路時,到處走走看看. 此時不做,更待何時？ 等到有一天我不能走了,或很多事不記得時,這部落...
5/29/2024

小小白燈籠花

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Dear friends, 攝於 5/15/2024 @ Japan 輕井澤 .  Cute! Very interesting! 札幌街道種很多.